Männerseminar

Kurzinfo im pdf-Format

Beschreibung:

Im lebensfluss für Männer gibt es unterschiedliche Themenschwerpunkte, denen unterschiedliche, inhaltliche Angebote zugeordnet sind (stehen in der Klammer dahinter).

Die wesentlichen Themen sind folgende:

1. Standort im eigenen Lebensfluss. (Bewusstmachung, Selbstreflexion und Selbsterkenntnis)
2. Handlungsmuster und Glaubenssätze. (Betrachtung der eigenen Wirklichkeit. Selbst und Fremdbeobachtung im ungewohnten Medium und Umfeld – Kajakfahren, Männerrunde, allein sein)
3. Erkennen und Überwinden eigener Hürden und Handlungsbarrieren. (Aufgaben, Herausforderung und Geborgenheit im Fluss, in der Männerrunde und in der Natur.)
4. Klärung persönlicher Fragen, wie z.B.: Welchen Weg gehe ich? Was ist meine Aufgabe? Wie kann ich meinen Alltag positiv bewältigen? (Wahrnehmungs- und Stilleübungen, Erleben nicht rationaler Möglichkeiten, Naturverbundenheit und Ritual.)
5. Zentrierung erfahren. (mentale und körperliche Praxisübungen aus unterschiedlichen Gebieten.)

Diesen Themen können je nach Gruppe und Bedürfnislage auch neue Inhalte und Arbeitsmittel hinzugefügt werden. Angepasst an die jeweiligen Notwendigkeiten werden einzelne Inhalte auch spontan ersetzt.

Die Aufgaben des täglichen Kajakfahrens in den unterschiedlichsten Gegebenheiten des Flusses unterstützen den emotionalen Prozess und werfen neue Fragen auf, die zur Klärung der individuellen Thematik bearbeitet werden können.

Das Erspüren der eigenen Befindlichkeit angesichts der sich ständig neu formierenden Situationen und die Beobachtung eigener Reaktionen beschleunigen den Prozess.

Dadurch können sonst unbewusste Muster und Reaktionsursachen zu Tage treten.

Im geschützten vertrauensvollen Rahmen können diese integriert und transformiert werden.

Eine ernsthaft -spaßige- Ehrlichkeits-Atmosphäre erlaubt es den Männern sich zu öffnen und ihre männlichen Qualitäten zu lieben und zu leben.

Dieses Seminar erfordert etwas Mut, sich den persönlichen Turbulenzen im Spiegel der Unwägbarkeiten des Risikos Wildwasserfahren zu stellen.

Die Kraft der Männer, die Ehrlichkeit und das Vertrauen, das in diesen Seminaren immer wieder spürbar wird, lassen aus der anfänglichen Mutprobe zur Anmeldung eine lohnende Teilnahme werden.